JavaScript is required. Please enable JavaScript in your browser settings.
Birlikte Hareket Et

Etkinliklerimiz

Her seviyeye uygun grup dersleriyle motivasyonunu yükselt ve programını çeşitlendir.

Yoga & EsnemeBaşlangıç

Yoga & Esneme

Esnekliği, nefes kontrolünü ve günlük toparlanmayı destekleyen dengeli grup dersi.

50 dkDeniz Kaya
Etkinliği İncele
Boks TemelOrta

Boks Temel

Temel yumruk, gard ve ayak çalışmalarını güvenli bir kondisyon akışında öğren.

60 dkCan Demir
Etkinliği İncele
HIITİleri

HIIT

Kısa çalışma aralıklarıyla kondisyonu geliştiren yüksek tempolu tam vücut dersi.

40 dkMerve Demir
Etkinliği İncele
SpinningOrta

Spinning

Müzik, tempo ve farklı dirençlerle dayanıklılığı geliştiren bisiklet dersi.

45 dkEce Aydın
Etkinliği İncele
PilatesBaşlangıç

Pilates

Core gücü, kontrollü hareket ve duruş gelişimine odaklanan mat dersi.

50 dkSelin Arslan
Etkinliği İncele
Fonksiyonel AntrenmanTüm Seviyeler

Fonksiyonel Antrenman

Günlük hareketleri güçlendiren ölçeklenebilir tam vücut dersi.

55 dkAhmet Yıldız
Etkinliği İncele
Haftalık program

Haftalık Ders Takvimi

SaatPazartesiSalıÇarşambaPerşembeCumaCumartesiPazar
07:00YogaHIITYogaHIITYogaPilates—
12:30SpinningPilatesBoksSpinningPilatesYoga—
18:00HIITSpinningFonksiyonelBoksSpinningFonksiyonel—
19:30BoksYogaSpinningPilatesHIITBoks—
07:00
PazartesiYoga
SalıHIIT
ÇarşambaYoga
PerşembeHIIT
CumaYoga
CumartesiPilates
Pazar—
12:30
PazartesiSpinning
SalıPilates
ÇarşambaBoks
PerşembeSpinning
CumaPilates
CumartesiYoga
Pazar—
18:00
PazartesiHIIT
SalıSpinning
ÇarşambaFonksiyonel
PerşembeBoks
CumaSpinning
CumartesiFonksiyonel
Pazar—
19:30
PazartesiBoks
SalıYoga
ÇarşambaSpinning
PerşembePilates
CumaHIIT
CumartesiBoks
Pazar—

Ücretsiz deneme dersinden yararlanmak için üyeliğinizi oluşturun ve uygun ders saati için bizimle iletişime geçin.

Üye Ol
Bize Yazın